Sat, Jun 15 | SD.BALLET
Workshop Yoga: Il Chakra del Cuore @SD.BALLET
Espandi il tuo cuore. Anahata, il Chakra del Cuore, rappresenta la capacità di donare e ricevere amore liberamente e incondizionatamente. Una mattinata per esplorare come lavorare e attivare l'energia di Anahata attraverso
asana, mudra, pranayama e una breve meditazione.
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